石鹸シャンプー
- 6月10日
- 読了時間: 4分
更新日：6月18日
先日の出店で石鹸シャンプーの話になり、
石鹸カス残らない？
髪が長くても洗えるの？
コツは？
などの話になったので___φ(。_。*)
10年以上石鹸シャンプーをしていますが、慣れると全身１種類ですむので、体の負担が少なくて楽です！
ちなみに髪質は
多毛・太い・硬い・ややくせ毛
です。現在の長さは
長めのロングヘア
くらい。スタイリング剤なし、化粧水やカレンデュラオイルのみでヘアセット等しています。
(毎月5～10cmカットしています)
石鹸の種類は泡タイプ
固形石鹸はお風呂掃除が大変(石鹸に水がかかったり、暑さで溶けて管理が面倒)
液体石鹸は泡立てなければいけない(＝お風呂の時間が長くなる→苦痛)
今はマックスの無添加泡の石けんボディソープにメラルーカのティーツリーをいれて使っています
ボディソープ(全身用泡タイプ)：https://www.amazon.co.jp/dp/B086QT2Z8L?ref=ppx_yo2ov_dt_b_fed_asin_title&th=1 ですが、現在品切れ中らしいです💦この前は「ミノン全身シャンプー泡タイプ(しっとり)」を使っていました。アミノ酸が多いから？よりしっとりして広がりにくい洗い上がりでした。
洗い方は(ロング～スーパーロングのとき)
しっかりとかす。髪の根本も！
５分以上シャワーヘッドをあてて、櫛でといたり、頭皮をもみ込みこんだりしながら「頭皮」をよく濡らす(温度は温かいなーくらい、多分37～40度)。
２～３プッシュづつ足しながら頭皮をもむように洗う(泡の置く場所をずらしながらトータル８～10プッシュ、髪ではなく頭皮「だけ」を洗う感じ)。
また５分以上かけ毛先まできちんと流す。
※ここで櫛は使わない！キューティクルが開いているのですっっっごく絡まります！！
市販のコンディショナーやお酢などをお湯に溶き、何度か頭皮～毛先まで髪の流れを調えるように流す(下でも正面でも上を向いてもＯＫ)。
また５分以上かけて頭皮からしっかり流す。流し残しがないように２と同じように流す。
タオルドライ後、髪の半分から毛先にオイルを塗り、とかしてから乾かす。
...という感じです。～ショートまでは仕上げなし、２と４はもう少し短くても大丈夫ですが、長くなればなるほど２４６は長く、５６は必要になってきます。
体力がない時や水流が当たって痛い時は５６をスキップする分、７でしっかりオイルをもみ込んでとかすようにしていますが、本当にダメな時はタオルドライ→自然乾燥→翌日とかす、というスタイルです💦
●「水道代とか高くない？」というご質問があったので
→実はベビーバスタブにお湯を溜めつつ、頭を洗っています。リットル数はわかりませんが、私が入っている状態でお湯がちょっとあふれるかくらい。立つと2/3くらい？残っている感じなのでそうでもないかと思います。普通のバスタブの時でも1/4貯まるかどうかでした。
体がしんどいと、４と６は溜まったお湯で流し、最後にシャワーなのでさらに使うお水は少ないです:)
使っているベビーバスタブ レットサム(IKEA) ←まもなく販売終了だそうです！！
最初の頃は小さかったこともあり、うまくできず石鹸カスが残りがちでした。そのうち美容師さんにも相談しながら↑の形に🧼なので、石鹸シャンプーを試したい、より自分に向く洗い方を知りたい方は美容師さんに相談してみてください🤗
「髪の為には良くない」「やめた方がいい」という方もいらっしゃいますが、「肌の関係で」「アレルギーが」という話をすると大抵の方は相談に乗ってくださいました
試したけどうまくいかない
髪が伸びると石鹸カスが残る
季節の変わり目だけでも石鹸シャンプーにしたい
...など、石鹸シャンプーでお悩みの方の助けに慣れたら嬉しいです👐
お答えできるかわかりませんが💦
気になることがあればコメントをください！
追記したいと思います🤗
●6/18/2025追記
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sarah
🇺🇸ペーパークラフトカンパニー、Close To My Heartの製品を使ってグリーティングカードを中心にアクセサリーなどの小物も療養しながらマイペースに創作中
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